Люди занимаемся аранжировкой цветов с начала времен. Фактически, археологические находки свидетельствуют о том, что древние египтяне украшали гробницы и храмы изысканными цветочными букетами; а письменная история показывает, что практически каждая культура на земле в какой-то момент времени принимала участие в практике составления цветочных композиций.
Многие годы мы просто считали, что одержимость человечества цветочными композициями, широкий выбор которых можно найти на
доске объявлений цветы, является прямым следствием природной красоты: Цветы яркие, живые и нежные, поэтому казалось разумным предположить, что нас тянет к ним по чисто эстетическим причинам.
Однако последние научные исследования указывают на более глубокую связь. Исследования, проведенные Ратгерским университетом и рядом других столь же известных научных учреждений, показывают, что цветы вызывают прямую реакцию нашего мозга: Запускают каскады радостных химических веществ и удерживают стресс в узде.
Если вы искали повод наполнить свой дом или офис цветочными композициями, мы приводим ниже 4 доказанных преимущества:
1. Цветы повышают настроение
10-месячное исследование, проведенное доктором Хэвиленд-Джонсом из Университета Ратгерса, показало, что просмотр цветов мгновенно повышает настроение. В ходе исследования участникам дарили цветы через случайные промежутки времени, а затем просили сообщить об уровне их удовлетворенности или благополучия. Почти все участники исследования заявили, что чувствовали себя счастливее после получения цветов, а значительная часть также сообщила о чувстве восторга, воодушевления и благодарности.
По мнению доктора Хэвиленд-Джонс, это говорит о том, что вид цветов может вызвать выброс допамина и других химических веществ, вызывающих чувство радости, в нашем мозге, и эффект настолько глубок, что ученые сейчас изучают возможность использования цветов в качестве подлинного средства лечения депрессии и тревоги.
2. Цветочные композиции способствуют спокойному расслаблению
Не зря эфирные масла ромашки и лаванды используются для релаксации: Многие из натуральных ароматов цветов оказывают успокаивающее воздействие на организм, а вдыхание запаха цветочной композиции, как было доказано, вызывает выделение химических веществ, способствующих расслаблению. Исследовательская работа, опубликованная в Journal of Physiological Anthropology, также показала, что простое созерцание букета из 30 неароматных роз может помочь снизить частоту сердечных сокращений.
Точный механизм, обеспечивающий этот эффект, до конца не изучен, но исследователи считают, что возможность воссоединиться с природой и понаблюдать за чем-то, отстраненным от стрессов нашей напряженной современной жизни, сама по себе способствует расслаблению, и с этим трудно поспорить!
3. Цветы помогают запоминать и вспоминать
Испытания, проведенные Любекским университетом, показали, что запахи, издаваемые некоторыми цветами, могут также способствовать формированию памяти. В самом деле, люди, почувствовавшие аромат роз, имели более высокие, чем в среднем, шансы вспомнить информацию, которую им сообщили за мгновение до того, как они почувствовали этот запах, и сейчас ученые изучают возможности использования цветочных ароматов для улучшения долгосрочной памяти.
Это не означает, что если наполнить офис цветами, то вы перестанете забывать ключи, но это означает, что постоянное воздействие некоторых цветов может помочь вашему мозгу построить сильные нейронные пути и развить больше воспоминаний.
4. Цветочные композиции способствуют социализации
Исследование, опубликованное в журнале Evolutionary Psychology, показало, что дарение людям цветов во время поездки с ними в лифте способствует позитивному социальному взаимодействию и большей вероятности возникновения связей.
Эти выводы были проверены путем повторения исследования с использованием рекламных ручек и других подарков, но ни один другой предмет не оказался столь же эффективным, как цветок, что позволяет предположить, что природные цветы обладают особой способностью стимулировать социализацию.
Происходит ли это потому, что они успокаивают, поднимают настроение или расслабляют, пока неизвестно, но вы все равно можете воспользоваться их природной силой, разместив цветочные композиции в помещениях, чтобы стимулировать социальное поведение.
